肺癌,全球千萬人致死的病因,你必須要嚴肅以待的疾病

肺癌,全球千萬人致死的病因,你必須要嚴肅以待的疾病

2018-09-17 Off By Alice

 肺癌 ,在最新的BBC新聞報導中,已經成為了全球上千萬人死亡的原因。2018年將有1810萬的癌症案例,其中恐有960萬人死於癌症。而肺癌則是排在所有癌症的第一位。且女性罹患肺癌的比例也明顯在增加。或許每個人或多或少都曾抱有僥倖的心態,覺得不可能會是我。但真的是這樣嗎?為了防止癌症找上門,你必須要先了解癌症可能發生的原因,才能警惕自己做好健康上的維護和預防

 肺癌 是什麼

肺癌是指惡性腫瘤發生於肺部、氣管或支氣管的癌症。正常來說,細胞分裂過程是井然有序的,一旦出現失控,細胞就會不斷地增生,最後積聚成腫瘤。

肺癌通常分成兩大類型:「小細胞型肺癌」和「非小細胞型肺癌」。「小細胞型肺癌」多發生於男性,且與抽菸有密切關係。「非小細胞型肺癌」是最常見的肺癌。

我們口中常說的「癌症」,常是惡性腫瘤所造成,可怕的是這些腫瘤內的癌細胞,會不受控的擴散至其他區域,進而侵犯其他器官、甚至危及生命安全。

 

可能引起肺癌的因素

  • 吸菸:吸菸與肺癌有密切的關係,吸菸量大者比不吸菸者之發病率高20倍。而吸入二手菸者其肺癌罹患率要比沒吸二手菸者高出30%
  • 空氣污染:工業發達的國家肺癌發病率較高,另外城市亦比農村高,而大氣中致癌的苯濃度高的地區,肺癌的發生率也相對的提高。
  • 職業因素:工作時需要長期接觸石綿、煤焦油、菸草或放射性物質者,肺癌的發生率也會提高。
  • 肺部慢性病變:慢性支氣管炎、肺結核、彌漫性肺間質纖維化患者,其肺癌發生率較正常人高。
  • 遺傳因素:遺傳因素會導致家族中罹患肺癌的可能性提高。
  • 病毒感染、真菌毒素、缺乏維生素A、免疫功能減退、內分泌失調

肺癌的症狀

  • 咳嗽  (75%)
  • 體重下降(68%)
  • 呼吸急促(60%)
  • 咳血(33%)
  • 胸痛(20%)
  • 發燒(20%)
  • 無力感(10%)
  • 吞嚥困難(2%)
  • 聲音沙啞(1%)

長期抽煙或吸入二手菸,肺癌恐找上門

肺癌高危險群

  • 吸菸族群
  • 有肺癌家族病史
  • 曾罹患肺結核或是其他肺部慢性發炎疾病
  • 長期暴露於致癌工作環境(如金屬業、冶礦業、接觸石綿、放射線環境)
  • 常接觸炒菜油煙的家庭主婦、廚師
  • 常接觸交通廢氣的通勤族
  • 常處於空氣品質不佳的環境

預防勝於治療

  • 不吸菸和戒菸:根據研究,香菸含有八十種以上的致癌物,更經過科學驗證會造成肺癌及其他癌症。
  • 遠離二手菸:將二手菸吸入肺部,因其分子微小,容易積在肺部周邊的小氣道內,會危害肺部健康,二手菸也較容易危害女性的肺部健康。
  • 留意職場污染:礦業、合成塑膠業、石綿接觸者、油漆製造業、金屬業及過度曝露於有放射線的環境,將提高罹患肺癌的風險,如因工作需要難以避免,也需加強工作時的自我保護(衣著、口罩等)以避免身體接觸過多的致癌物質。也需特別留意肺部健康,並且定期檢查。
  • 空氣污染環境:空氣品質不佳時,應避免出門或戶外運動,外出時須戴上口罩,降低空氣汙染的危害。另外,居住在工業區附近的居民、常接觸交通廢氣的上班族,都應留意肺部的健康狀況。
  • 良好生活品質:癌症的發生可能與先天或後天因素有關,藉由維持良好的生活習慣,加強自身的免疫力,就能降低疾病的威脅。例如定期運動、規律作息、均衡飲食、適時紓壓,這些都能有效提升生活品質。
  • 多吃對預防肺癌有明顯的保護作用的綠葉蔬菜和蕃茄