三手菸有聽過嗎?其危險成度不亞於二手菸,長期接觸恐有害!

三手菸有聽過嗎?其危險成度不亞於二手菸,長期接觸恐有害!

2018-09-20 Off By Alice

 三手菸 或許聽起來有點陌生,但不要懷疑,它的危險程度不下於二手菸。現在有許多學者研究和發出許多聲明,二手菸和三手菸裡的有毒化學物質,其中有些是會導致癌症病變!尤其年幼的孩子與兒童更是有暴露在三手菸環境下的隱憂。如今,防制菸害已是你我需要齊心協力的共同課題!

 三手菸 是什麼?

三手菸是指菸熄滅後在環境中所殘留的有害污染物質,是2008-2009年美國小兒科醫學會提出來的一種觀念,因為菸的傷害不只是一手菸和二手菸,抽完菸後,殘留在環境中一些粒子以及焦油,也會對生活在同樣環境與空間裡的人有所影響。尤其,當空間不通風或密閉,毒性物質的殘留時間還可能長達六個月以上。

三手菸的危害

研究證實,在家中或是室內吸菸,會造成有毒物質在環境中殘留。這些物質(主要是焦油)會存在於環境中各種物體表面,例如桌椅、地板、牆壁、衣櫥、澡盆、馬桶等家具,當然還有吸菸者的身上。

根據英國突變學期刊(Mutagenesis) 發表三手菸致癌研究指出,尼古丁有很強的表面粘附力,會與空氣中的亞硝酸、臭氧等化合物發生化學反應,產生更強的新毒物,如亞硝胺等致癌物。這些有毒物質同時也會附著於飛塵,或者成為揮發性的有毒複合物質,包括數種一級致癌物。

即使菸煙已經熄滅很久了,在其後的數周或數月後,「三手菸」仍會持續由被汙染的物體表面揮發出來,飄散於空氣中。即使聞不到摸不到,「三手菸」至少將影響環境三個月以上,會使經常出入於該空間的人(尤其是嬰幼兒)遭受到菸品的危害。

美國加州勞倫斯柏克萊國家實驗室科學家Bo Hang,就曾在美國化學學會年會上表示:「三手煙會損害我們的遺傳物質。」

此外,美國國家環境健康科學研究所也蒐集1萬6千多名癮君子的血液樣本,發現抽菸會造成人體「DNA甲基化」,7千多個基因會受影響。

愈來愈多研究指出三手菸的危害。即便低濃度,它仍具有毒性,除了易引發罹癌風險;它還可能引發氣喘刺激眼睛、喉嚨或肺部干擾傷口癒合,或引起心血管問題

吸菸是最危害身體的一種行為。

三手菸與幼童 

陽明大學環衛所郭憲文教授也提醒:「三手菸會慢慢釋放、揮發出來,當幼童觸摸、吸到又更危險,」

由於幼童會在地上爬,然後把手放進嘴裡,還會到處亂摸。因此皮膚會直接碰觸毒物,也會藉由口(鼻)將毒物吃(吸)下肚,都增加三手菸的暴露風險。

 

也有研究顯示,「三手菸」會造成幼童認知能力的缺陷。暴露在這種環境中愈久,孩子的閱讀能力會越來越差。此外,「三手菸」也會引起嬰幼兒的呼吸系統問題,增加嬰幼兒哮喘發作機率,造成孩子體質及抵抗力下降,以及增加中耳炎風險。

如何避免三手菸

  • 戒菸是最佳選擇!
  • 避免在住家、辦公室等室內環境抽菸,也不要在車內抽菸。尤其,孩童會出沒的場所,更應徹底執行。
  • 若有人曾在室內環境抽菸,請一定要擦拭或洗滌環境中的物品,包含:衣物、家具,或牆壁表面。
  • 若吸菸者回到家,或要接觸家人前,首要任務是洗手,並換掉身上的所有衣著。但其實毒性物質仍會殘留在皮膚、毛髮或指甲,因此最佳解方是直接洗澡。
  • 出門在外,也得注意。例如,若民眾到外地住宿或租車旅遊,堅持選擇百分百禁菸的飯店或車子。

(若有興趣,還可以到衛生局的菸害防制網逛逛!)