【情緒繪本】《想哭的時候…》,當你想哭的時候,我會陪你一起哭

【情緒繪本】《想哭的時候…》,當你想哭的時候,我會陪你一起哭

2019-11-11 Off By Alice

文圖:克里斯多福・希拉斯・尼爾

當看到《想哭的時候…》這本繪本,讓我想起還在讀大學時,系上有一堂課,與「情緒」有關,確切的課名已經想不起來了,但卻一直記得,老師說過:「情緒沒有好壞之分,會有人覺得不好,是因為你採取了負面的行動,來發洩自己的情緒。」

這讓我想到,以前還在幼兒園當老師時,工作上的同事曾告訴我,孩子有情緒是正常的,該如何引導他們認清楚自己的情緒,並用正確的方式來宣洩,是身旁的大人應該教會孩子的重要能力

有時走在路上,或是在餐廳、在賣場,會看到孩子無理取鬧、撒潑耍賴,甚至怒吼大叫,身邊的大人不是視若無睹,就是好言相勸,要不然就是比孩子更大聲。

但效果微乎其微,有時現在壓下了,過不了幾天,又發生類似的事情。

這其中,除了和家庭教育有關,也和孩子個人的情緒商數(簡稱情商或EQ)有關,而這需要透過教育和練習,才能培養起來。

現在越來越多專家學者,主張情緒教育的重要性,相信若是有興趣的家長上網Google一下,就能找到許多新聞和文章。所以目前就不多做介紹了。

這篇文主要是介紹給幼兒園老師,或是有心想要在家中執行情緒教育的家長,能夠和孩子一起閱讀的情緒繪本:《想哭的時候…》

它的英文版本叫做《Everyone》,Everyone,其實有著大家都一樣的含義。不論是你,還是我,或是他,都會有傷心難過的時候,這是正常的,因為生活就是這樣,有高有低。

封面的蝴蝶頁是一滴滴的小雨滴,象徵著悲傷哭泣。不過封底就是一顆顆小星星,或許是代表雨總會有停的時候,星星會再次亮起來。

想哭的時候

故事在講述一個小男孩,他的心情很不好,本來開開心心的,但一下子,又變得不開心。覺得想大叫、想抓狂,但好像沒有人可以理解這樣的感覺。

「有時候,你只想大哭一場,那沒有關係。你哭的時候,會有人陪你哭。」我覺得裡面的這句話感覺很溫柔。

如果當你傷心難受的時候,身旁有一個人安靜的陪著你,和你一起流淚,分擔並理解你的傷心,告訴你:「好好哭吧!這沒有關係。」

單單是這樣,就能夠讓人在哭泣後重拾笑臉。

因為有人陪你,因為每個人都一樣,因為我們都一樣。

繪本中,使用特別色印刷,藍色幾乎就是主調,但藍色傳遞一種穩定溫柔的力量,告訴我們壞心情、好心情,就如同下雨和放晴一樣自然

「哭泣也是一種力量」,當你哭過後,宣洩內心的情緒,你反而會更有勇氣和力量,去面對往後的挑戰。

所以,若是家中有小孩在哭鬧,請不要生氣地大吼:「不准哭!」

若是找不到小孩哭泣的原因,不妨就先陪著他、抱抱他,用行動告訴孩子:「哭吧!爸爸媽媽在這裡等你。」

情緒沒有對錯,有對錯之分的,往往是表現出來的行為。而行為可以透過教育和練習,變得愈來愈好

除了基本的人物、地點、劇情外,可以和孩子討論的

  • 你覺得傷心是什麼?
  • 什麼時候你會覺得傷心?
  • 你要怎麼樣才知道自己,或別人正在傷心難過?
  • 當你覺得傷心時,你會怎麼做讓自己舒服一點?
  • 當你看到別人在傷心的哭,你會怎麼做?
  • 你覺得哭泣有錯嗎?為什麼?

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